サイクルモード自体は気にはなっていたけど、どーしようかなーと 迷っていたら、知人が招待チケットあげるよと言ってくれたので 行ってきました、自走で、飯能から幕張に。 あれ？ ルート自体はシンプルに 入間川CRから荒川CRでひたすら進み、行きは江戸川区…

最近ちょこちょこ乗れてはいますが、結構短時間だったりするので たまにはガッツリとロングライドもしたいなぁという事で 行ってきました、群馬県のパンプキンというお店。 入間の黒須運動場に集合での出発でしたが、自宅からそこまでの距離も含めて 200kmの…

曇りがちな10月でやっと晴れた週末！かと思ったら お腹を下して結局走れなかったよ！ というわけで、久しぶりに乗らない期間が出来たというか ちょい間が空いてしまったというかなんですが このままだと衰えてしまうという強迫観念に突き動かされて 今日もZw…

そこそこ走れたので、インプレというか雑感を。 そしてゾンダの時と同じく、あくまでも個人的な感想なので 細かい事は他の詳細なインプレ記事とかを参考にしてね！ ・購入時に考えていた事 ハイエンドなフレームに履かすのだから、いいホイールをってものあ…

この３連休、本当は15日に軽井沢とかに遠征しようかと思ってたんですが あいにくの雨予報。 なんで、素直に諦めてかわりに日曜と月曜はだらーっと乗る事に。 日曜は気楽にパンを食べにいくライド！って事で あきる野市のラ・フーガスなるお店に。 行って帰っ…

今週末は土日でそれぞれ100キロちょい乗れたので Zwiftのトレーニングも合わせると300くらいは乗れた！ ・・・疲れたorz 土曜日は涼しくなったかなぁと思って都民の森に突撃！ 涼しくなってるならTTにチャレンジだーと思って行きましたが ・微妙に向かい風→…

どーん。 というわけで、久しぶりの遠出ライドでサークルメンバーと 山梨の大弛峠に行ってきました。 大体30キロで獲得標高が2000くらい？のえっらい高いところに。 近くの道の駅まで車載で移動でしたが、奥多摩を抜ける時には 山梨方面にえっらいぶっとい雲…

というわけで、新車のシェイクダウンだおらぁ。 コースはいつもの通りの定番コースで、とりあえず山伏峠だけ頑張る。 暑いので開始は6時台でしたが、まぁ6時台でもぶっちゃけ暑いね・・・。 まぁそれでも我慢できる範囲な気もするので、名栗まではのんびり走…

しれっと新機材〜。 色々すったもんだがあったのですが、メインのターマックを SL5からSL6の新しいフレームに。 コンポは載せ替え。 んで、さらにもったいない話ではあるんですが 普段山というか奥武蔵山しかねぇよってのもあって、ロヴァールの CLXのホイー…

購入時にアップデードがあって、それからしばらくは無いだろうなぁ と思っていたけど、しれっと6月19日？とかに新しいファームウェアが 公開されていたので、アップデードを試みた。 そしたら、パワーが下がった！ といっても、平地とかMAXが下がったという…

Zwiftばっかりやってないでちゃんと実走もしないとね！ って事で、久しぶりに都民の森へ行ってきました。 前回行ったのが確か昨年末くらいで、かつインフルの予防接種後に 行って、えらい調子が悪く家に帰ったら発熱して、わりと散々な ライドだった記憶がが…

最近の投稿の通りで、見事にZwiftにハマり ほぼ毎日なにかしらのレースで遊んでおります。 んで、今までダラダラやってた3本ローラーと違い ZwiftでレースをやるとほぼL4とかSSTとかって領域の強度で 踏んでいる事になるので、いいトレーニングにはなってい…

というわけで、今年のテーマである 「坂を早く登れるようにする」 （というか体に染み付いたダラダラ登坂を一回忘れたいｗ） の練習の為に、ソロでグリーラインへ。 特別頑張ったというわけではないけど ・出来るだけタレないように一定ペースを維持 ・イン…

というわけで、今までずっと3本ローラーでダラダラやるのが日課になって ましたが、今年こそは本格的に鍛えてみようと思ったので 思い切ってスマートトレーナを購入してみた。 最近流行りのスマートトレーナーですが あれこれ検討したところ、決めたのはこい…

最近だいぶローラーも含めて乗れているので、結構いい感じに調子が戻ってきているのに合わせて 改めてヒルクライムにチャレンジをしています。 で、山伏峠を基準にして、登るたびにタイムが徐々に更新されているので、コレ自体はいい事なんですが・・・ 改め…

昨年末は色々ドタバタしていたのもあり あまり乗れず見事に足が鈍っていきました。 んでんで、１月末にブルベがあったから こりゃやばいと思って１月中は頑張って ローラー回してなんとかブルベは乗り越えたわけですが そのブルベで若干膝と足首にダメージが…

無事完走できました。 （白馬村のあたりの絶景ポイント） （一応自転車の写真もポチり） 2月のブルベは極寒で 今回は4月なのに30度近い猛暑日で なぜかロングライドをすると環境がやたら過酷な日になるという・・・。 でもまぁ、日差しはめちゃくちゃキツか…

前回のエントリーで膝を痛めて乗れてないと書いた後に 子供からロタを頂く→四日間くらいグロッキー その後インフルB型に罹患→一週間グロッキー と見事に２月は全く乗れなかった。 正直お祓いでも受けたほうがいいんじゃないかって不幸っぷり。 まぁ幸い子供…

タイトルの通りで、購入してから大体半年は経過して それなりに乗ったので自分の振り返りもかねてインプレ的な事をメモ。 ■前提として 購入した用途は、練習用というか気軽に乗れるセカンドバイクの用途。 メインがSタマに乗ってますが、まぁ高い自転車なの…

初ブルベに参加！ なんとか完走が出来たものの、色々大変な経験でした。。。 距離自体はまぁ問題ないというか、200くらいならなんとかなるだろうと 思っていて、実際に足自体は残ってたのでそれは良かったんだけど…。 兎に角寒かった！ そらぁ関東圏で十数年…

というわけで新年一発目のライドに行ってきました。 目的地はかの有名なオギノパン。 距離は往復で大体100キロちょいでした。 一緒に行った仲間からは平地平地と言われて安心していたけど 八王子超えてから、なんだかんだアップダウン激しいじゃないっすか。…

前回の都民の森に行ったあとに熱が出たというオチが付いたんですが 実はその後一週間以上微熱が続き、こりゃぁ本格的に体調を崩したかと 思っていたら15日にまた高熱が出て初めて病院にいったら風邪ではなく 溶連菌だったというオチが！（子供からもらった）…

さぁて、今回はしばらくいっていなかった都民の森に行ってきました。 前回行ったのが確か夏の前の頃だった気がするから半年は行ってなかった。 主目的は売店のカレーパンと団子を食す事だ。 都民の何がいいって、飯能から往復で大体100キロくらいってのが な…

いやー、もの凄い久しぶりに100キロ以上走った！ 飯能発で寄居のほうから長瀞→秩父→山伏峠通って名栗→飯能 【感想のダイジェスト版】 昨日の天気がちょっとアレだったから心配してたけど 朝はそれなりにいい天気になってよかったーと思って走ったけど ものす…

先週末はやっと晴れた！ので久しぶりの実走〜。 といっても、ほぼ10月乗れてない事を鑑みて名栗近辺をクルクル回る 感じのリハビリ的なライド。 仕事の影響もあって10月は実はあまりローラーも回せてなかったから どうかなーと思いつつ走りましたが、まぁ坂…

9月30日のライドは定番のグリーラインをまったりと走ってまいりました。 ルート的には 飯能から鎌北湖へ、そこからグリーラインに入って顔振峠→刈場坂峠→下って正丸峠→山伏峠を下って名栗から山王峠。 あれよね、自分平地スキーのはずだけどやっぱり飯能とい…

とか言ってたら、wahooのアプリがアップデートされて全ての問題が解決してしまった。 嬉しいけど、なんだこれ。 あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛あ゛ー

一晩寝て気づいたけど STRAVAのログインを切り替えて、Googleアカウントを使わないでやれば弾かれないと いう事に気づいた。 というわけでSTRAVAのアカウントで一回パスワードリセットする事で Googleアカウントから普通のアイパスでのログインに切り替えに…

今までiPhone6sをずっと使っていましたが、バッテリーが大分ヘタってきているのもあって、嫁と一緒にiPhone8に機種変更！ Xはまぁちょっとだけ心惹かれたけど、機能的には6sで必要十分だった （というか7でもよかった）ので迷わず8で予約して、あっさりゲッ…

よい天気だったので、昼前からフラッとライドに。 前回CAADのシェイクダウン後に、サドル高とか再度いじったので それの確認をする為に、ほぼルーチンコースになっている 成木街道→小沢峠→山伏峠→帰り という感じ。