7月になたよー

6月後半は雨ばかりで走れず＼(^o^)／

しかも忙しいのもあって予定どおりにはローラーも

回せず＼(^o^)／

で、土日は子守だった＼(^o^)／

というわけで、今日（1日）も帰りは遅かったけど

最低限鈍らない程度には回さねばと思って帰宅後ローラー。

適当にZwiftやろうかと思ったけどちょうどいいレースが

あったのでとりあえずポチー。

で、結果。

いやぁ、回るには足は回った気がするけど

パワーが維持できず。

ロンドンのフラットレースだったけど

中盤手前くらいまでは先頭集団にくっついて行けたけど

途中の坂で5倍程度じゃ千切られるだけだった＼(^o^)／

なんだこれ！

その後第2集団でゴールまで行って最後にスプリントをする気力も

なくそのままゴール。

とりあえず万遍なく色々な領域のパワーで踏んだから

最低限刺激は入ったはずだけど、帰宅後すぐにやるもんじゃないって事

だけは確かだった。