トレーニング沼?
曇りがちな10月でやっと晴れた週末!かと思ったら
お腹を下して結局走れなかったよ!
というわけで、久しぶりに乗らない期間が出来たというか
ちょい間が空いてしまったというかなんですが
このままだと衰えてしまうという強迫観念に突き動かされて
今日もZwift様で遊んでみた!
そしたらなんか新コースが来てた!
まったく事前情報を知らなかったけど、どうやら100年後の
ニューヨークらしい。ほへー。
とりあえず乗った感想としては・・・
細かいアップダウンが続く感じだったので、これレースだと
うちのスマートトレーナーだときついなぁ・・・という感じ。
登りはまぁ気合で踏んでついていけても下りで引き離されそうだ・・・。
まぁ、景色が未来してぃーな感じなのでしばらくはまったり楽しもう。
という感じでフラッと新コースを楽しんでたのですが
ちょい間も空いてた事だしと思って、ついFTPテストやったんですよ。
で、途中で止めるという体たらく!
いやぁ、12〜3分の時点で急激にタレてもうどうしようもなかった。
いつもと同じ感じで踏んで、パワーも同じ感じだったんだけど
ずっと心拍が高めだったんで、まぁ原因はそれなのかな?
って4日くらいさぼっただけでも心拍って落ちるのかしら・・・?
よく、色々な競技で「一日サボったら取り戻すのに○日かかる」とか
そーゆうのあるじゃないですか。
持久力のスポーツが実際どうなのかってのは詳しくは知らないので
なんとも言えないけど、まぁこうやって実際にあれーなんかちょっと
鈍ったかしらー?なんてのを実感すると、ローラーが止められないというか・・・。
あっれー?楽しく乗るためのトレーニングなんだけどなー?
別にレースに出るわけでもないし、高い目標を掲げているわけでもないのに
なんかこう鈍るのが嫌でついついハムスターですよ。
まぁローラーも結構楽しんでやれてるのでいいっちゃいいんですけど
どことなーく本末転倒な匂いもするというか
ローディーの業は深いわ・・・って話。
うへへっっへへへ。