Okumusasi-road’s diary

飯能近郊、奥武蔵でダラダラやってるロード乗りのブログ

Zwiftで130キロという狂気。そしてアミノバイタルすげぇ!

すごい台風でした。

 

が、日中が穏やかっつーかちょっとこれ晴れるんじゃね的な空気だったので

いっそ走ってしまおうかと考えたけど、諦めたそんな日曜日。

 

知り合いが赤城のヒルクライムに参加予定でしたが、残念ながら

中止という事で怒りの矛先をZwiftに向けるとの事で、おつきあい。

 

世界選手権の期間という事で、色々イベントがある中で

実際のコースの半分の距離、といっても130キロの

 

130km World Champ Challenge

 

にチャレンジしてみる事に。

 

以前なんかのやつで100キロには挑戦した事があったので

まぁいけるんじゃないかなぁとは思ってチャレンジしてみましたが

 

全下半身が死んだ!

 

結果としてはなんだかんだで120人くらい参加で

なんとか13位(Zwift power上で)でしたが、1位とのタイム差が

1時間あるという・・・。

 

まっことZwiftには変態が多い・・・。

 

一応気合というか、死なないように補給食もばっちり準備して

やったんですが、14時スタートで終わったの18時30近いんだぜ・・・。

 

そしてこれコースがえぐいですなぁ・・・。

 

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なんだかんだで獲得標高が2900くらいあって、まぁスマトレなので

毎度負荷がかかるわけで。

 

さらに、走ってゲートくぐったら終わりかと思ってたら、ゴールそこじゃなくて

また登った先がゴールとか。なめんてんのか。

 

最後の登りはもう3倍維持が出来ず、ヘロヘロになりながら登った。

あれだね、やはりローラーで100キロ以上は体にダメージがでかいね。

正直これを続けたら悟りがひらけるんじゃないかってレベルの苦行。

 

普段外を走ってる時のあの10分程度の休憩やら、脚を止めてる時間が

どれだけ偉大なのかが身にしみる。

 

で、まぁそりゃ辛いだろうというか、以前にZwiftで100キロやった時もそうだった

んですが、まぁこれをやると翌日に響くんですよ。

もう脚が重いし、体も重いというか疲労感がすげぇ!

 

って事で、今回に関しては以前ブルベに参加した時も飲んだ 

アミノバイタル GOLDゼリードリンク 135gx6本

アミノバイタル GOLDゼリードリンク 135gx6本

 

 

アミノバイタル様を用意してみたんですよ。

ブルベの時は、確か3種類で運動前、最中、運動後の3種類。

今回は運動後のこのアミノバイタルGOLDとかいうの。

 

で、結果としては快調。すこぶる快調。

脚が若干重いかなってのはあるんですが、少なくとも前回何も飲まなかった時に

翌日に来ていた疲労感は無い。

 

ブルベの時も実は、ブルベの翌日に用事があって遠出しなきゃいけなかったんですが

その時も、疲れてはいたけどとりあえず普通に動ける程度の疲労だったんですよね。

 

アミノ酸すげぇな。

 

普段補給が大事だ大事だと思って、ちゃんと休憩を取るようには

心がけていますが、適切に補給というか必要な栄養やらを取ると

ここまで違うもんなんだなぁとちょっと感動。

 

自転車のメディアによく記事広告でアミノバイタルの記事が載ってますが

ほんまかいなって思って読んでる自分がいたけど、素直に感服したという話。