【ライド】灼熱の都民の森ライド

Zwiftばっかりやってないでちゃんと実走もしないとね！

って事で、久しぶりに都民の森へ行ってきました。

前回行ったのが確か昨年末くらいで、かつインフルの予防接種後に

行って、えらい調子が悪く家に帰ったら発熱して、わりと散々な

ライドだった記憶ががが。

まぁ結論から言うと、怒涛の梅雨明け直後の関東で

めっちゃ晴れてめがっさ暑いので、これはこれでキツイライドでした。

木陰がある時はまぁそれなりの速度で走ってると風が気持ちいいけど

遮るものが無くなった瞬間の灼熱地獄。

久しぶりの都民というのもあって、ちょっとは頑張ろうと思って

ある程度踏んだけど、タイムは１時間２分となんとも微妙な数値。

もうね、後半暑くてなのか心拍が全然下がらないし！

旧料金所過ぎてからの坂も脚は余裕があるような気もしたけど

もう暑すぎて頑張る気持ちがどうしても起きないよ！

夏なんだなぁと思いつつ、やはりこれからの季節は無理無茶は

厳禁だなーと思い知らされたライドでござった。

帰りがけに豆腐屋さんに寄って豆腐ソフトとドーナツと

濃厚豆乳を飲んでから帰宅。

濃厚豆乳はなんというか、濃厚な溶けた豆腐だった。

普段は調整豆乳しか飲んでないから、また違った味わいだなぁと

思いつつも、これはこれで後味がスッキリしていていいね。

秋口になって多少涼しくなったら、またちょっとタイムアタックでも

しにいこう。（死に行こう）